¿Por qué duelen los senos antes y después de menstruar?

El dolor mamario o mastalgia puede darse por dos causas: la tensión mamaria premenstrual y el dolor cíclico, es decir, que no guarda relación con el periodo menstrual y casi siempre se da en una zona o en un solo pecho. El primero no es causa de ninguna lesión y desaparece con la presentación del período. Pero, si la molestia persiste todo el mes (ciclo menstrual), debes acudir a un ginecólogo para que te revise por medio de una exploración de mamas y descarte cualquier afección, como quistes o inflamaciones glandulares por otras causas.

Puede ser que tu alimentación sea lo que provoque que se te inflamen las mamas y sientas dolor constante. De todos modos, visita a tu médico especialista.